علاج المراة

أسباب وأعراض هواء البطن والرحم للحامل وطرق علاجه


أسباب وأعراض هواء البطن والرحم للحامل وطرق علاجه, إن هواء البطن أو بما يسمى هواء الرحم من الأشياء التي تخافها المرأة الحامل ومقلقة عند الكثير من النساء وخاصة عند خروج الهواء من المهبل ولا يكون له رائعة ويكون صوت خروج الهواء يشبه صوت الغازات التي تخرج من فتحت الشرج, كما أن الهواء الذي يخرج من المهبل هو أمر طبيعي لا خوف منه وينشا الهواء الرحم بسبب الأنشطة التي تقوم بها المرأة, وسنتحدث عن علاج هواء البطن عند الحامل بشكل مفضل عبر السطور التالي وسنتحدث عن اهم العلاجات والاعراض الناتجة عن هواء البطن والرحم للمرأة الحامل وذلك عبر السطور التالية لمحتوى هذا الموضوع, ونقدم لكم أحدث الموضوعات من موقعنا علاج لكي تتمكنوا من الإطلاع عليها بشكل كامل .

أسباب غازات الرحم :

  • الناسور المستقيمي المهبلي وهو وجودة قناة تصل بين الأمعاء والمهبل ومما يسبب في انتقال غازات الهضم إلى المهبل.
  • الهواء الذي يكون في المهبل ويكون في تجويف مفتوح .
  • الاتصال الجنسي أو بعده بفترة بسيطة .
  • ممارسة التمارين الرياضية أو أثناء السعال .

طريقة طرد الغازات من الرحم :
يكون هناك هواء في الرجم وهو أمر طبيعي ولا يوحي وجود اي مرض في حال لا يصاحبه اي رائحة كريهية وهذه الحالة من أكثر الحالات شيوعا عند النساء ولكن ينم على ضعب بسيط في عضلات جدران المهبل مما يقلل من القدرة على التحكم في الهواء في الداخل والخارج وخاصة هلال فترة الجماع, والطرية الفعالة لتخلص من الهواء هو تقوية عضلات جدران المهبل وذلك من خلال ممارسة تمارين مثل كيجل التي تقوم على قبض وبسط العضلات العانية مما يصبح المهبل أكثر تحكم في دخول وخروج الغازات, اذا كانت الغازات مصحوبة برائحة كريهيه فهذا يعني الإصابة بالناسور وأيضا تكون النساء تعاني من التهاب قوي في الأمعاء وأيضا النساء اللواتي تعرضن لعمليات في المنطقة معرضات للإصابة وأيضا يمكن أن يحدث هذا بعد الولادة الطبيعية ويتم الكشف عنه من خال صورة أشعة للمصابة ويمكن علاجه بعملية جراحية .

طريقة تنفيد تمارين كيجل عند النساء :

  • يجب الذهاب لدورة المياه وتفريع المثانة بشكل كامل ومن ثم تحددي العضلات قاع الحوض ويمكن معرفتها بسهولة لهذه العضلات التي تمكنك من حبس البول.
  • الجلوس على كرسي أو التمدد على الأرض والاسترخاء تماما .
  • القام بقبض العضلات اسفل الحوض للداخل وهذه الطريقة مثل ما تقومي بمنع نفسك من التبول لمدة خمس ثواني .
  • ارخى العضلات لمدة 10 ثواني ثم كرري التمرين ل 10 مرات .
  • يجب أن تتنفسي بشكل طبيعي أثناء أداء التمرين مع ارخاء باقي العضلات .
  • زيادة مدة القبض على العضلات من فترة لأخرى لضمان قوة أكبر لعضلات المهبل .
  • يجب أن لا تقومي بتنفيذ التمرين في حال كانت المثانة ممتلئة لأنها سوف تقوم بضعف العضلات وليست تقويتها.

علاج هواء المهبل في دقيقة ‎بالفيديو من هنا


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.